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0:00 e se a ver não tem glúten aí tá aqui 0:07 caminhando pessoa quer ver não tem 0:09 glúten porque se manda retirada 0:12 e olha é justamente a paleta na última 0:14 pergunta deve ser a mesma pessoa que tá 0:16 perguntando Mas certa como a gente vai 0:19 cortar esse vídeo né então algumas 0:21 pessoas só vão à festa acesso esse vídeo 0:23 eu vou explicar novamente a aveia a 0:26 pesada na sua composição não ter 0:29 resquício de glúten mas o produtor da 0:33 Via como havia é sazonal ela dá uma vez 0:36 procurando então para ele aproveitar 0:38 outras colheitas em outros períodos e 0:40 acaba plantando outros alimentos também 0:42 entendeu Então ele planta veia faz a 0:45 colheita da veia e depois ele planta o 0:47 trigo planta cevada planta outra esposa 0:50 os alimentos que tem glúten e acaba 0:52 aquelas plantações contaminam a próxima 0:55 a plantação de veículo Então você acaba 0:57 agregando alimentos com glúten na veia e 1:00 o paciente acaba comendo indiretamente a 1:03 veia mais uma boa notícia né existem 1:06 produtores sabendo disso que se dedicam 1:09 exclusivamente a produzir uma 1:12 quem tem frio você já sem glúten tá 1:15 então é algo que você vai encontrar 1:18 certamente isso em loja de produtos 1:19 naturais né E você falar com vendedor 1:23 com nutricionista responsável pela loja 1:25 do produto natural ela vai orientar 1:28 então dizer quais são as empresas 1:29 produtoras e que tem certificado the 1:32 gluten free nas a vez na ver que haviam 1:36 um alimento extremamente saudável aveia 1:38 tem vulcano na sua composição agrocana é 1:41 um estimulante inclusive aumenta a 1:44 produção de linfócitos T regulador né 1:46 melhor até processo alérgico alimentares 1:49 e respiratório por causa da glucana é 1:52 uma fonte natural de glycan aveia é uma 1:54 fonte natural de fibras né Então melhora 1:56 o trânsito intestinal diminui a absorção 1:58 de gorduras diminuindo o colesterol e 2:02 também diminui o índice glicêmico ou 2:04 seja aveia é um alimento Maravilhoso né 2:07 mas infelizmente quem tem a intolerância 2:10 ao glúten Tem que evitar tá bom 2:12 e somente a sua vez gluten free por sem 2:15 glúten Tá bom muito obrigado pela sua